ボディ パティ・ホウ（侯佩岑）の美脚ストレッチ パティ・ホウ（侯佩岑）が新浪微博で美脚をキープするために毎晩しているストレッチの紹介をしていました。 パティはこの動作を10年以上毎晩続けているそうです。 動作は簡単で、ベッドや床に横になって、壁に20分以上脚を立てかけるだけ。... 2010.07.22 ボディ
食べ物 台湾茶（中国茶）を使った茶葉料理 台湾土産と言えばお茶というくらい世界的に有名な台湾茶。 飲むのはもちろん、お茶をお料理に使った「茶葉料理」も楽しめます。 台北なら、竹里館や喫茶趣が茶葉料理で有名です。 竹里館の紹介記事 台北ナビ 旅々台北 喫茶趣の紹介記事... 2010.07.19 食べ物
ボディ アジアの伝統的美容法４ 刀療 刀療は包丁で身体を叩くという何とも恐ろしい健康法。 春秋時代からあると言われている中国古来の健康法だそうで、 中国で廃れている間日本のお寺で発展していたと書いているサイトが多いのですが、 少なくとも私は日本で聞いたこと... 2010.07.13 ボディ
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