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アリエル・リン 牛肉断ちで小顔に

7月 20th, 2009

イタズラなKiss(惡作劇之吻)の琴子役でおなじみのアリエル・リン(林 依晨)。

163cm、45kg以下にもかかわらず、どんなダイエット法を試しても腫れたような顔で
悩んでいたそうです。

そこでアリエルは7月初旬に栄養士を頼み、食生活を改善。
アリエルは「湿冷」体質なので、栄養士は牛肉、ネギ、大蒜、緑豆、小豆と揚げ物を禁じ、
毎食2品の野菜と、1人分の肉(全部水煮!)というメニューを提案しました。

以前忙しいアリエルのために、牛肉や豚肉のステーキが入った手作りのスタミナ弁当を持たせてくれていたアリエルのお母さんは、アリエルが栄養不足になるのではないかとたいへん心配しました。

アリエルも高カロリーのものが楽しめなくなったことを悲しみましたが、
栄養士の保証通り、アリエルの顔は確かに小さくなりました。

「体重は変わってないのに、画面上は本当に違うの。大顔から中顔になった。小顔になるのが待ち遠しい」というアリエルは、
これからもあっさりした食生活を続けていくとのこと。

以前のふっくらほっぺも可愛くて好きですし、
大人になって昔よりあごのあたりがかなりすっきりしてきたように見えるのですが、
本人は気になるのでしょうかねー。

7月号表紙のアリエル。輪郭すっきり。

幸福遇見(台湾盤)

中時電子報
今日新聞

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